점점 겨울이 가까워지면서
날이 갈수록 추워지고 있습니다.
날씨가 추워지면서 편도선이 약한 분들은
편도선이 붓기 시작하는데요.
편도선 부었을때 방치할 경우
편도선과 상관없는 기관까지 영향을 미쳐
생각지도 못한 질환에 노출될 수 있어
가볍게 여기면 안됩니다.
편도선염은 면역력이 떨어진 상태에서
바이러스나 세균에 감염되었을 때
편도에서 염증이 생기는 것을 말하는데요.
편도선 부었을때 발열, 오한 등의
감기 증상을 더욱 악화시키기도 하며
침이나 음식물을 삼키는 데에 고통을 느낄 수 있습니다.
편도선 부었을때는 코를 골지 않던 사람도
코를 고는 경우가 생기고 열이 40도까지 오르며
두통, 관절통, 귀의 통증도 동반할 수 있는데요.
후두염, 기관지염, 중이염, 비염, 축농증 등의
합병증도 생길 수 있습니다.
편도선이 붓는 이유는 스트레스를 받거나
면역력이 약해져 세균이나 바이러스가 침투했기 때문인데요.
따라서 평소에 면역력을 키우고
세균과 바이러스를 없애주는 것이 좋습니다.
그렇다면 편도선 부었을때 어떻게 하면 좋을까요?
오일풀링을 하는 것이 좋은 방법 중 하나인데요.
오일풀링이란 올리브오일을 입에 물고 20분 동안
입 속 구석구석을 가글한 후 뱉어내는 방법입니다.
이 오일풀링의 원리는 세균, 박테리아 등의 바이러스들을
입 안에 있는 오일로 끌어당겨 배출시키는 것인데요.
입에 물고 가글하기 때문에 입 주변과 가까운
기관지 질환에는 아주 효과적입니다.
따라서 편도선에 있는 세균과 바이러스들을
더욱 빠르고 확실하게 배출시킬 수 있는 것이죠.
실제로 오일풀링은 감기에 걸리지 않게 면역력을 높여주고
질병을 예방해주는 역할을 하기 때문에
편도선 부었을때 뿐만아니라 평소에도 오일풀링을
꾸준히 해주는 것이 좋습니다.
오일풀링에 있어서 어떤 오일로 하느냐가 가장 중요한데요.
일반 오일의 경우 만들 때 열을 가하기 때문에
모든 영양소가 파괴되고 심할 경우에는
1급 발암물질인 벤조피렌이 생성될 수도 있어
오일풀링에 적합하지 않습니다.
그러므로 열을 전혀 가하지 않고 짜낸 천연 냉압착오일이 좋은데요.
많은 오일들 중 오일풀링에 가장 적합한 오일은
냉압착 올리브유 입니다.
특히 오일풀링으로 유명한 오일은 오로op 올리브유인데요.
이 오로op는 열을 전혀 가하지 않고 짜낸 천연 냉압착 오일로
효소와 영양소가 살아있어 세균 흡착이 더 잘되고
오일풀링의 효과를 제대로 볼 수 있습니다.
www.olive-oilshop.co.kr
오로op 홈페이지에서는 영양성분 검사성적서도 확인할 수 있는데요.
이 영양성분 검사성적서는 오로op가
왜 최고급 올리브유인지 증명해주는 것입니다.
편도선 부었을때 최고급 냉압착올리브유로
오일풀링을 한다면 좋은 효과를 볼 수 있을 것입니다.
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