모든 질병을 치료하기 위해서는
건강한 식생활을 가지는 것이 중요하죠.
물론 질병 자체를 치료하는 것은 아니지만
도움이 되는 성분들로 치료과정에 힘을 실어주고
빨리 회복할 수 있도록 작용하는 것은 확실합니다.
그래서 오늘은 암에 도움이 되는
암에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다.
암에 좋은 음식 첫번째는 부추입니다.
부추는 발암원에 의한 돌연변이의
유발을 억제시켜주는데요.
특히 위암, 유방암, 간암 세포의
성장을 제한시킵니다.
암에 좋은 음식 두번째는 양배추입니다.
세계 3대 장수식품인 양배추는
발암과정의 전 단계에 걸쳐
암예방에 굉장히 효과적인 것이
이미 증명되어 있기도 하죠.
암에 좋은 음식 세번째는 등푸른 생선입니다.
등푸른 생선에 함유되어있는 오메가 성분과
불포화지방산은 혈액순환에 좋은데요.
암세포는 산소를 싫어하기 때문에
산소를 운반하는 혈액이 원활하게 순환이 잘된다면
암 예방을 할 수 있습니다.
암에 좋은 음식 네번째는 블루베리입니다.
블루베리의 경우, 항산화물질인 플라보노이드와
비타민 등의 영양분이 풍부해
블루베리를 매일 먹게되면 암 예방에
효과가 좋아고 합니다.
암에 좋은 음식 다섯번째는 올리브유입니다.
올리브유가 암에 좋은 음식이라는 것은
이미 연구결과로 증명된 사실인데요.
올리브유의 올레오칸탈성분이
암세포를 빠른 시간안에 사멸시킨다고 합니다.
암에 좋은 음식 다섯가지를 알아봤는데요!
암 수술을 성공적으로 마치셨더라도
재발과 전이를 막기위해서는 지속적인
관리와 노력이 필요한데요.
평소에 암에 좋은 음식들을 드신다면
분명히 도움이 될 것입니다.
=> 암세포를 사멸시키는 올레오칸탈이란?
http://cafe.naver.com/eogt/1926
=> 올레오칸탈이 많이 함유된 최고급 유기농올리브유
http://cafe.naver.com/eogt/1927
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