혈압 방법은 약과. 운동. 식이요법. 등이다. 혈압이 높다는것은 혈관에 피가 윤활하게 흐르지 못한다는것이다.
그러다보니 자연히 체온은 내려가고, 체온이 내려가면 활개치고 좋아하는것은 암 세포들이다.
해서 혈압을 바로잡는것은 운동요법이 최고이며, 운동을 하게 되면 신체에 체온이 올라가 암이 싫어하게 된다.
최근 지미카터 미국 전 대통령이 암을 완전히 퇴치 극복했다. 연로한 몸으로 암을 이겨냈다는것은 모두가 본받아야 할것이다. 물론 의학적 도움도 많이 받았겠지만, 예전 대통령 시절에도 아침 일찍 일어나 빠짐없이 하는 일이 조깅이었다.
그는 운동으로 혈관의 혈액 소통을 원활하게 하였고, 운동으로 체온을 올렸던 것이 치료의 주 원인이다.
특히 노인들의 건강은 겨울에 옷을 따뜻하게 입고, 체온을 내려가지 않게 보온을 철저히 해 드려야 한다.
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