¿Ã °¡À»¿¡´Â À۳⿡ ºñÇØ ºñ°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ô´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ³¯¾¾ ¶ÇÇÑ µû¶æÇß´Ù, Ãß¿ü´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ÆÐÅÏÀ» º¸¿´´Ù. ÀÛ³â°ú È®¿¬È÷ ´Ù¸¥ ÀÌ·¯ÇÑ ³¯¾¾ ÆÐÅÏÀÇ ¿øÀÎÀº ¿¤´Ï´¢ÀÇ ¿µÇâ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ÃÇØ´Â 18³â ¸¸¿¡ ÃÖ¾ÇÀÇ ½´ÆÛ¿¤´Ï´¢°¡ ã¾Æ¿Â Å¿¿¡ ÀÌ·± ±âÈÄ º¯È°¡ ´õ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ °ÍÀÌ´Ù.
¿¤´Ï´¢´Â ½ºÆäÀξî·Î ¡®¾Æ±â¿¹¼ö¡¯¶ó´Â ¶æÀε¥, Àûµµ ºÎ±Ù ÅÂÆò¾ç Çؼö¸éÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ±× Áß¿¡¼µµ ½´ÆÛ ¿¤´Ï´¢´Â Çؼö¸é ¿Âµµ°¡ 2µµ ÀÌ»ó »ó½ÂÇÏ°í 1³â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °·ÂÇÑ ¿¤´Ï´¢Çö»óÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °¡À», °Ü¿ïö ´« ºñ Çö»óÀÇ ¿øÀÎÀº Áß±¹, ·¯½Ã¾Æ ÂÊ¿¡¼ ³»·Á¿À´Â Âù °ø±â¿Í ÅÂÆò¾ç ÂÊ¿¡¼ ¿Ã¶ó¿À´Â µû¶æÇÑ °ø±âÀÇ ¼¼·Â ½Î¿òÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Âù °ø±âÀÇ ¼¼·ÂÀÌ °ÇÏ¸é ´«ÀÌ ¿À°í µû¶æÇÑ ¼¼·ÂÀÌ ¾àÇÏ¸é ºñ°¡ ¿À´Â °ÍÀε¥, ¿¤´Ï´¢ ¶§¹®¿¡ ¿¹³âº¸´Ù µû¶æÇØÁø ÅÂÆò¾ç °ø±â°¡ Âù °ø±âÀÇ ¼¼·Âº¸´Ù ¼¼¼ °¼ö·®ÀÌ ´Ã¾î³ °ÍÀÌ´Ù.
°¼ö·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÏÁ¶·®Àº ÀÚ¿¬½º·¹ ÁÙ°Ô µÈ´Ù. ÀÏÁ¶·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ³ú¿¡¼ Á¤¼¸¦ °üÀåÇÏ´Â ½Å°æ Àü´Þ ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇ¸é¼ ¿ì¿ïÇÑ °¨Á¤À» ´À³¢±â ½¬¿öÁø´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÀÚÄ©ÇÏ¸é ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. °èÀýÀÌ ¹Ù²î¸é¼ ÁÙ¾îµç ÀÏÁ¶·® ¶§¹®¿¡ »ý±â´Â ¿ì¿ïÁõÀ» °èÀý¼º ¿ì¿ïÁõ(Seasonal affective disorder)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ºÒ¾ÈÇÏ°í ÃÊÁ¶ÇÑ ±âºÐÀÌ 2ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é °èÀý¼º ¿ì¿ïÁõÀ» ÀǽÉÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀÇ 11% Á¤µµ°¡ °èÀý¼º ÆÐÅÏÀ» º¸À̴µ¥, ÀÌ°ÍÀº ÀÏÁ¶·®ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö º¸¿©ÁÖ´Â ¼öÄ¡ÀÌ´Ù.
±â»óûÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ¿Ã 11¿ùÀÇ °¼öÀϼö´Â ÀÛ³â 11¿ùº¸´Ù 7.8ÀÏÀÌ ¸¹¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ ¸»Àº °ð ÀÏÁ¶·®ÀÌ À۳⺸´Ù ÁÙ¾îµç °ÍÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À۳⿡ ºñÇØ È®¿¬ÇÏ°Ô ÁÙ¾îµç ÀÏÁ¶·® ¶§¹®¿¡ ¿ÃÇØ °èÀý¼º ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚÀÇ ºñÀ²Àº À۳⺸´Ù ³ô¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °èÀý¼º ¿ì¿ïÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ±Øº¹Çϱâ À§Çؼ´Â °Ç°ÇÑ »ýÈ° ÆÐÅÏÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ãä´Ù°í ¹æ ¾È¿¡¼ ¿òÃ÷·Á µé¼ö·Ï ÇÞºµÀ» ÂØ´Â ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ¾Ç¼øȯÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ½Å¼±ÇÑ ½ÄÀç·á·Î ±¸¼ºµÈ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» Çϸç È°µ¿ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç, ÇÞºµÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ ÂØ´Â °Í, ƯÈ÷ ¾Æħ ÇÞ»ìÀ» ¸¹ÀÌ ÂØ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿ÃÇØ´Â À¯µ¶ ½ÉÇØÁø ¿¤´Ï´¢·Î ÀÎÇÏ¿© ³¯¾¾°¡ ¿¹³â°°Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿Ã °¡À», °Ü¿ï¿¡ À¯µ¶ ¿ì¿ï°¨ÀÌ ¸¹ÀÌ ´À²¸Á³´Ù¸é ±×°ÍÀº º»ÀÎÀÇ Á¤½ÅÀû ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ñ È帰 ³¯¾¾ ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±âÈÄÀû Ư¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¼÷ÁöÇÑ ÈÄ, ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ »ýÈ° ÆÐÅÏÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù¸é ³¯¾¾¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê´Â °Ç°ÇÑ Á¤½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.