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광주 서구, 건강 걷기과정 교육생 모집

일상 속 걷기생활실천으로 건강증진 및 삶의 질 향상 기대

등록날짜 [ 2019년03월17일 11시14분 ]

광주 서구(구청장 서대석)가 일상 속 걷기생활실천 문화 확산을 위해 4월 19일까지 바르게 걷기 교육생을 모집한다.

지난 2016년부터 서구는 바르게 걷기 교육을 통해 490여명의 걷기 지도자를 양성하고, 지도자들을 중심으로 걷기동아리를 구성, 운영중에 있다. 올해는 보다 많은 주민들에게 올바른 걷기 운동을 확산시키고자 상반기에만 3기에 걸쳐 걷기교육 과정을 운영할 계획이다.

걷기교육은 서구청 대회의실에서 30명씩 3차례로 나누어 진행하며, 걷기 동아리 활동에 적극 동참할 수 있는 지도자를 우선 모집한다. 걷기지도는 대한걷기협회 소속 전문강사의 지도로 스트레칭법, 개인별 보행자세 측정 및 상담, 걷기 트레이닝법 등이며 이론과 실습을 병행실시한다.

신청은 전화로 가능하며 기타 자세한 사항은 서구보건소 건강정책팀(062-350-4752)으로 문의하면 된다.
구청 관계자는 “바르게 걷기를 통해 건강증진 및 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것으로 기대한다.”며, “앞으로도 걷기 지도자를 지속 양성하여 건강한 서구를 만드는데 앞장서겠다.“고 말했다.

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