관악구(구청장 유종필)가 주민들을 대상으로 성인병과 비만 예방을 위한 ‘관악가족 걷기 동호회’를 만들어 운영한다.

‘관악가족 걷기 동호회’는 관악산, 청룡산, 도림천 등 관내 걷기 좋은 장소를 선정해 회원들이 정기적으로 모여 걷는 모임으로 남녀노소 누구라도 편안한 걷기를 즐길 수 있다. 그리고 걷기뿐 아니라 스트레칭 체조 등도 함께하는 프로그램. 

구는 동호회 활동 전후를 비교해 체지방을 측정하고, 걷기 지도 전문강사를 초빙해 효과적인 운동이 될 수 있도록 올바르게 걷는 방법을 배울 수 있도록 지원한다.  

또한, 걷기 운동을 포함한 신체활동과 영양관리 등 통합적인 비만 예방을 위해 당뇨, 비만, 혈압 등 대사증후군 관리 프로그램과도 연계해 다양한 건강서비스를 제공할 예정.  

이를 위해 구는 오는 15일까지 만20세 이상 주민을 대상으로 동호회 참여자를 100명을 모집하며, 보건소(☎ 879-7031~2, 7037~8)로 신청하면 된다.  

구 관계자는 “성인병과 비만 관리를 도와주기 위해 마련한 걷기동호회를 통해 지역 내 걷기운동이 활성화 되기 바란다.”며 “자신과 가족의 건강을 지켜 행복한 삶을 살 수 있도록 다양한 프로그램을 만들어 운영하겠다.”고 말했다.