Àü¶ó³²µµ´Â ¼³À» ¸Â¾Æ Àü³²ÀÇ ºê·£µå½Ò ¼Òºñ ÃËÁø°ú ÆǸŠȰ¼ºÈ¸¦ À§ÇØ 23ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö ±¤ÁÖ¼ÛÁ¤¿ª µî¿¡¼ ±Í¼º°´À» ´ë»óÀ¸·Î Àü³² ½Ò È«º¸·¸¶ÄÉÆÿ¡ ³ª¼±´Ù.
À̹ø ¼³¸ÂÀÌ È«º¸·¸¶ÄÉÆÿ¡¼± Áö³ÇØ ¼±Á¤µÈ Àü³² 10´ë ºê·£µå »ùÇýÒ(500g) 2õ°³¿Í È«º¸ ÆÔÇø´À» ¹èºÎÇØ ±¸¸ÅÀÇ¿åÀ» ³ôÀδٴ ¹æħÀÌ´Ù.
Àü³²½ÒÀº ¼ÒºñÀÚ´Üü¿Í ³ó½ÄÇ°ºÎ°¡ °øµ¿À¸·Î ¼±Á¤ÇÏ´Â ´ëÇѹα¹ ¸íÇ° ½Ò ´ë»óÀ» ¼ö»óÇÏ°í, ¿©¼º½Å¹®»ç¿¡¼ ÁÖ°üÇÑ ¿©¼ºÀÌ »ÌÀº ÃÖ°íÀÇ Ä£È¯°æ ¸íÇ° ½Ò·Î 14³â ¿¬¼Ó ¼±Á¤µÇ´Â µî Àü±¹ ÃÖ°íÀÇ ½Ò·Î ÀÔÁõµÆ´Ù.
Àü¶ó³²µµ´Â ¿Ã ÇÑ ÇØ ½Ò ¼Òºñ°¡ °¡Àå ¸¹Àº ¼¿ï µî ¼öµµ±ÇÀ» Áß½ÉÀ¸·Î È«º¸·¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ¥ °èȹÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿µ³²±Ç°ú Á¦ÁÖµµ ³óÇù Çϳª·Î¸¶Æ®¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÆÇÃË·ÀÔÁ¡ Çà»ç¸¦ Àü°³ÇØ ¿ø°Å¸® ¼ÒºñÀÚ°¡ Àü³² ½ÒÀ» ±¸ÀÔÇϴµ¥ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÒ ¹æħÀÌ´Ù.
°Á¾Ã¶ Àü¶ó³²µµ ³ó½ÄÇ°À¯Åë°úÀåÀº “¼³À» ¸Â¾Æ °íÇâÀ» ãÀº ±Í¼º°´À» ´ë»óÀ¸·Î Àü³² ½ÒÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ³Î¸® ¾Ë·Á ÆǸŰ¡ È°¼ºÈµÇµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ģȯ°æ³ó¾÷ 1¹øÁö ûÁ¤Áö¿ª Àü³²¿¡¼ »ý»êÇÑ ½ÒÀÌ Ç°Áú°ú °¡°Ý ¸é¿¡¼ °æÀï·ÂÀ» °®Ãç ¸Å³â ½ÃÀåÀ» È®´ëÇϵµ·Ï Èû¾²°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
Àü¶ó³²µµ´Â Áö³ÇØ 6¿ù Àü³²À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â 10´ë ºê·£µå½Ò·Î ¡ã¼øõ ³ª´©¿ì¸®½Ò ¡ã´ã¾ç ´ë½£¸¼Àº½Ò ¡ãº¸¼º ³ìÂ÷¹ÌÀκ¸¼º½Ò ¡ãȼø ÀÚ¿¬¼Ó¾Ö¼ø¹Ì ¡ã°Áø ÇÁ¸®¹Ì¾öÈ£Æò ¡ãÇس² ÇÑ´«¿¡¹ÝÇÑ½Ò ¡ã¿µ¾Ï ´Þ¸¶Áö½Ò°ñµå ¡ã¹«¾È ȲÅä¶û½Ò ¡ãÇÔÆò ³ªºñ½Ò ¡ã¿µ±¤ »ç°èÀýÀÌ»ç´ÂÁýÀ» ¼±Á¤Çß´Ù. |