창원시건강가정지원센터는 여성가족회관(구. 알뜰생활관)에서 26일부터 다음달 23일까지 매주 월요일(총5회기) 오전 10시부터 12시까지 창원시민을 대상으로 가족의 화(和)목을 위한 ‘화(火)조절 프로그램’을 운영한다.
이번 프로그램은 현재 자신의 분노의 형성에 대해 탐색하고 핵심감정의 탐색을 통해 분노의 뿌리를 찾고, 공감훈련을 통해 분노를 녹이는 내용으로 진행된다. 분노에 대한 이론적 강의와 화조절을 위한 실습을 병행하여 이루어지며, 5회기 중 4회기 이상 참여자에게는 교육 수료증을 수여한다.
나도 모르게 올라오는 ‘화’를 무조건 참을 수도 없고, 무작정 낼 수도 없어 가족관계에 어려움을 겪은 경험이 있거나, 자신의 분노 감정에 대해 이해하고 조절하는 방법을 알고자 하는 창원시민이면 누구나 참여가능하다.
프로그램 참여를 희망하는 시민은 건강가정지원센터(가음동 여성가족회관)로 팩스(262-9203)나 방문, 홈페이지(changwon.familynet.or.kr)를 통해 신청할 수 있으며, 12일(월)부터 선착순으로 20명을 모집한다.
기타 자세한 사항은 건강가정지원센터(☎212-2701)로 문의하면 된다.
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