인류大융합(유비쿼터스컨버젼스)과제-대안제시-질병편-2탄
-자연치유력(자체보전력)살리는-정도의학(해인요법)-
<본논문기사의 모든그림은 기묘자가
직접그렸으며 정도武의 수련자세임>
워인모를, 기존치유로는 해결않되는 병마에 고생하시는
진실로 온전한 건강과 이몸으로 불로불사의존재까지
완성시키길 원하는 분들을 위해 정도의학의 해인요법 中
<정도해인도에는 우주생멸 운행 완성의 道가 표현되있슴>
일상생활속에서 가벼운운동으로 우리몸의 기의흐름을
우주의 해인에너지의 그것과 맞추는
운동해인(運動海印) 몇 가지를 소개 할까 합니다
<정도의학창시자/인류대융합운동가/
유비쿼터스新文明보급가/이데이뉴스기자 기묘자>
맨먼저 호흡 운동법 입니다
대다수의 사람들은 잠자리에 들때에 수면파로의
전환을위한생체전류파의 전환 운동을 하지 않고
그냥 잠자리에 들기 때문에
일평생 동안 일어나는
노화(老化)의 85%를 수면중에 일으키고 있습니다
그 중 직접적인 주요 원인은 수면중 호흡중지와
입과 코 끝에서만 이뤄지는새(鳥)호흡입니다
즉 무산소 호흡이 이뤄지기 때문에
자고 일어나도 개운(改運)하지 못하고 심신이 고달프며
노폐물이 쌓여가고 늙고 병들어서 죽어 가는 것 입니다 이를 막기위해서는 낯동안의 활동파를 수면파로 전환시켜야만
뇌와 폐와 심장과 온몸이 잠잘 준비를 하고
다함께 유산소 호흡속에 쾌면을 취하고
아침에 개운하게 일어 날 수 있는 것이며
이는 어렵지도 많은 시간을 빼앗지도 않는데
모든 것을 정리하고 잠잘 준비를 끝내 놓고
잠자리 머리맡에 바른 자세로 편하게 서서
자신의 나이만큼 심호흡을 하고
잠자리에 앉아서 역시 자기 나이만큼 심호흡을 하고
누워서 눈을 감고 역시 자기 나이만큼 심호흡을 하고서
그대로 잠에 빠져 들되
손끝과발끝에서 맥박이느껴지면
몸이 조절이됐다고 보내는신호이나
누구나 첫날 부터 되기를 바라는 것은 무리이고
꾸준히 매일 습관화 시키면 조절이되어서
우주에서 쏟아지는 해인감로를 받아 마시게되고
입천장의 대타천(大唾泉)과 좌우의 소타천(小唾泉)이 뚫려서
우주에서 받아들인 해인 감로가 뿜어져 나 올 것 이다
아침에 자고 일어 나서는 잠잘때와 정반대로
의식이 깨어나기 시작하면
누운채로 자기나이만큼 천천히 심호흡을 하고 앉아서 하고
일어나서 그렇게 심호흡을 하면
역시 손가락 발가락 끝에서 맥박이 느껴진다 이렇게 수면파에서 활동파로 전환 한 후에
하루를 시작 해야 파장의 조절이 되어서 몸에 무리가 없다
특히 심장의 혈관이 굳어 지거나 늘어지거나
노폐물로 막히는 것을 막을 수 있는 것이다
다음으로는 우리몸의 15개의 해인 발전소에 있는
해인 에너지를 온몸으로 골고루 순환 시켜서
탁한 기운을 몰아내고 신선한 해인 에너지로 충만하게하는
최고의 운동인 하품법(河稟法)과
기지개(氣池開)와 절(절배;拜)과 걷기이다
하품을 제대로 하면 하늘 생명수인 해인 감로수가 들어 오는
통로(8만6천4백기혈)가 뚤리며
인당 안쪽에 있는 용 모양의 사형골(蛇形骨)과
나비모양의 접형골(蝶形骨)에
그리고 입안 공간과 뇌의 전후좌우와
귓속 공간의 진동에 의해서
인체스스로의생(生)해인이 만들어 진다
우주로 부터 들어오는 해인은비물질기의 공(空)해인과
물질기의 색(色)해인이 거의 대부분인데
이 세가지 종류의 해인 중
공해인은 성현(聖賢)님들의 진리의 말씀 들로서,
얻어먹다가 스스로 바른 깨우침에서
그 샘을 뚫어서 자가 발전을할 수 있 게 되는 것이고 반 물 질기인 생(生)해인 역시 선성(先聖)님들의
희생과 봉사로 맥이 끊어지지 않고
물질기인 색(色)해인과 함께
인류 여러분들께 전달 되는 것이다
기지개와 하품은 한세트 즉 한동작으로 이루어질때
비로소 제대로 작동 되는 것이다
아침에는 서서하고 저녁에는 누워서하고
낮에 활동 중에는앉아서하거나 어떤 자세로 해도 좋다
가장 중요한 핵심은 자세와 호흡이다
꼬리뼈를 뒤로 빼면서 허리를 곧추세우고
중완(中脘;배꼽과명치의 중간)을 앞으로 내는 듯
가슴을 펴는 것과
아랫배에 힘과 뜨거운기운이 충만해지고
두팔을 추켜 뻗어 올리는 것을 동시에 하면서
입을 크게 벌리고(귓속에서 가죽 찢어지는 소리가난다)
공기를 최대한 들이쉬면서
감사하는 마음과 함께
우주에 가득한 해인감로를 빨아 들이는 것을 상상한다
들숨이 가득 차면 입은 최대한 크게 벌린 상태에서
입술끼리만 살짝 댄채로
기관(소리통)을 진가장 저음으로 진동 시키면서
코로 서서히 공기를 내보내면
인당 속에서 발전 생성(生成)된 생(生)해인이
뇌의 중심선 윗쪽으로 분수처럼 진동하면서 솟구쳐 올라서
때로는 실처럼 방광기맥을 타고 때로는
몸한가운뎃 기둥인 주맥을 타고 전신으로 퍼지면서
막힌 기혈관을 뚫고 눈물 콧물 침등이 쏟아지기 시작하고
발끝부터 머리끝까지 진동하는데
공복에 하는 것이 가장 바람직하고
단번에 귓속에서 문풍지떠는 소리나
북 두드리는 소리가 나지 않더라도 꾸준히 하면
하룻 만에 누구라도 체험 할 수 있는
아주 쉬운 호흡운동해인법이다
날숨을 내 쉬면서 두팔을 서서히 내리고
다시 들숨을 쉬면서 두팔을 들어 올리다
발음은 "아-어-오-옴"으로하고
입술이 닫힌뒤로는 혀로 "뫼-애-엔"으로하며
음정은 "아리랑'곡조를 하며
높낲낮이에따라 해인파(감로)가 온몸을 상하로 주유한다
중요한 것 하나를 덧붙히자면 기지개하품을 하기전에
온몸을 내손바닥으로 애무(愛撫)하듯
쓰다듬듯 문지르는 것이다
아침저녁으로 샤워하고나서는 온몸을 문지르는게 쉽지만
낮 동안에는 용이하지 않을 것이므로
낮동안에는 손바닥 손등 발바닥과 발등 만 그것도
곤란하면 얼굴과 목과 귓볼만이라도 잘문지르고 하면
왠만한감기는 몇 분 내에사라질 정도로
바로 효능을 느낄 수 있다
하품준비 애무법은 전혀 어려운 것이 없다
일단먼저 온몸을 따뜻한물로 가볍게 닦아내고서
옷릉 다 벗는 것이 가장 좋다
어렵다면 가볍고 얇은 옷만 걸치고서 시작 한다
먼저 두손을 비벼서 열이 나게 한후
두손으로 함께 얼굴을 전체적으로
위에서 아래로 다시 아래에서 위로 30회이상
열이나도록 빠르게 문지른 후
목을 앞뒤로 양쪽을 동시에 문지르고
이마위부터 뒷목까지 손가락을 세워 힘주어 문지른후
뒷목과양어깨를 쥐듯이 문지르고 두팔을 교차하여
팔굽위부터 손가락끝까지 바깥쪽으로
쥐엇다가 문질럿다가 하면서 내려와서
다시 안쪽으로 겨드랑이 밑까지 애무해 올라간다
기와 혈이 흐르는 방향대로 하는 것이 핵심이다
목부터 가슴 배 서혜부 까지 간뒤에
뒤로 돌려서 다리바깥쪽으로비벼내려가서
발가락끝에도달하면 나이만큼
발가락을쥐었다가놓고
발바닥 발목 안쪽 장딴지 무릎뒤와
안쪽허벅지로올라와서
서혜부에서 허리로 뒤로 등쪽으로
최대한 위까지 비벼 올라간다
뒷목까지 가서 머리 두정 앞이마 얼굴중앙선 앞목
가슴가운데 까지 비비면서
두손을 합장하고 멈춘다
허리가 구부려 질때에는 숨을 내쉬고
허리가 펴질 땐 들숨을 깊이까지 쉰다
손끝 발끝 까지 맥동이 뛰면서 온몸이 윤택한 액
(해인감로수땀)으로 젖으면 마른수건으로 닦는다
부부끼리나 애인들끼리 해주면 효과는 배가 된다
그렇다 하더라도
꼭 본인이 하고서 서로 해주는것을 번갈아해야한다
<본논문기사와 그림의 저작권은 기묘자에게있으며
무단복제와 유포를 엄금하며 인용시 출처를 밝히세요>
<해인감로수는 일체중생과 온우주를 완성시키는 존재이며
온우주에 가득한 모든에너지들의근원체이다>
걷는법과 뛰는법 그리고 경공법 도보비법
축지비법 기운행법 백두금강수련법등이 다음 3,4에서 이어집니다
연락은 이 메일-keymyoza@hanmail.net 로 해주세요-기묘자 올림
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