2024³â11¿ù24ÀÏsun
 
ƼĿ´º½º
OFF
´º½ºÈ¨ > ´º½º > ±³À°
kakao Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ³×À̹ö ¹êµå °øÀ¯
ÂÊÁö½Å°íÇϱ⠱â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ

¡¸Âü»ìÀÌ ½Ç½ÀÅÍ¡¹¿¡ Èñ¸ÁÀÌ º¸Àδ٠!

- ³×ÀÏ ¾ÆƼ½ºÆ®, Ä¿ÇÇ ¹Ù¸®½ºÅ¸, ¿þµù Ç÷¡³Ê µî -
µî·Ï³¯Â¥ [ 2011³â10¿ù16ÀÏ 04½Ã31ºÐ ]

Àü¶óºÏµµ¿Í ÀüÁÖºñÀü´ëÇÐ, ÀüÁÖ½Ãû µîÀÌ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö ±¸¼ºÇÏ¿© Áß¼Ò±â¾÷ûÀÇ‘Âü»ìÀÌ ½Ç½ÀÅÍ ÁöÁ¤»ç¾÷’°ø¸ð»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÇ¾î, ¹Ì·¡À¯¸ÁÁ÷Á¾À¸·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Â ³×ÀÏ ¾ÆƼ½ºÆ®, ¿þµù Ç÷¡³Ê, Ä¿ÇÇ ¹Ù¸®½ºÅ¸, Ǫµå ÄÚµð³×ÀÌÅÍ, ¼Ò¹É¸®¿¡ µî 5°³ °úÁ¤ÀÇ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

ÀÌ »ç¾÷Àº ÀüÁÖºñÀü´ëÇаú ÀüÁÖ´ëÇб³, Âü»ìÀÌ °ü·ÃÇùȸ¿Í ±ä¹ÐÇÑ Çù·Âü°è ±¸ÃàÀ» ÅëÇØ ±³À°È¿°úÀÇ ±Ø´ëÈ­·Î ±³À°ÀοøÀÇ 70%¸¦ â․Ãë¾÷ ¸ñÇ¥·Î ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Â »ç¾÷. 

Âü»ìÀÌ ½Ç½ÀÅÍ°¡ 7¿ùºÎÅÍ ¿î¿µµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀüÁÖºñÀü´ëÇп¡¼­ ³×ÀÏ ¾ÆƼ½ºÆ®(40¸í) ¿þµù Ç÷¡³Ê(20)°úÁ¤, ÀüÁÖ´ëÇб³¿¡¼­ Ä¿ÇÇ ¹Ù¸®½ºÅ¸(20), Ǫµå ÄÚµð³×ÀÌÅÍ(20), ¼Ò¹É¸®¿¡(20)°úÁ¤À» °øµ¿À¸·Î Âü»ìÀÌ ºÐ¾ß Èñ¸ÁÀÚµéÀ» Á¢¼ö․¼±¹ßÇÏ¿© Ä¿Çǹٸ®½ºÅ¸´Â Ä¿ÇÇ ±âÃÊÀÌ·Ð, ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò ¼ÂÆà ¹× ÃßÃâ, Ä¿ÇÇ ¸Þ´º Á¶¸®½Ç½À Ä¿ÇÇÁ¦Á¶ µîÀÌ´Ù. 

¼Ò¹É¸®¿¡´Â ¿ÍÀ請ç, ¿ÍÀξçÁ¶, ¿ÍÀÎ Ç°Áú Æò°¡, ±¹°¡º° ¿ÍÀÎÀÇ ÀÌÇØ µîÀÇ ½Ç½ÀÀ§ÁÖ ±³À°À̸ç, ³×ÀÏ ¾ÆƼ½ºÆ®´Â ±âÃÊÀÌ·Ð, ³×ÀÏÄɾî, ³×ÀϾÆÆ®, Æмǰ¨°¢ µîÀÇ ½Ç½ÀÀ§ÁÖ·Î Çϸç, ±âŸ °úÁ¤µéµµ Ãë¾÷¿¬°è°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¼÷·ÃµÈ ±â¼úÀÚ ¾ç¼º±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

±³À°´ë»óÀÚ´Â ´ëÇÐ Àü°øÀÚ¿Í Ãʱޱâ¼úÀÚ´Â ¹°·Ð °æ·ÂÀÌ ´ÜÀýµÈ ±â¼úÀÚ·Î ±³À°±â°£Àº ¾à 12ÁÖ°£(96½Ã°£)À» °ÉÃÄ ´Ù¾çÇÑ ÀÌ·Ð․½Ç½À․ÇöÀå±³À°À» ÅëÇÑ Àü¹®È­ °úÁ¤À» ¼ö·áÇÏ°í, 2Â÷·Î â¾÷±³À°(ÀÎÅÏ½Ê ½ÉÈ­°úÁ¤)ÀÎ ½ÇÀü üÇèÁß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. 

À̹ø »ç¾÷¿¡ È£³²±Ç¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¼±Á¤µÈ‘Âü»ìÀÌ(well-being)’»ç¾÷ÀÇ ÃëÁö¿¡ °É¸Â°Ô Âü»ìÀÌ ¾÷Á¾ºÐ¾ßÀÇ ¸¹Àº Àü¹®°¡°¡ ¹èÃâµÅ ¹Ì·¡À¯¸Á Æ´»õ½ÃÀåÀÎ ¼­ºñ½º ½ÃÀåÈ®´ë¿Í Ãë¾÷ ¹× â¾÷À» È°¼ºÈ­ ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °è±â°¡ µÉ °ÍÀ̸ç, Áö¿ª°æÁ¦ È°¼ºÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ Å¬ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. 

ÀüºÏµµ À̼º¼ö ¹Î»ýÀÏÀÚ¸®º»ºÎÀåÀº Âü»ìÀÌ ½Ç½ÀÅÍ »ç¾÷À» â¾÷Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥°ú ¿¬°èÇÏ¿© â․Ãë¾÷À» µµ¸ðÇÔÀ¸·Î½á À̸¦ ÅëÇØ ±¦ÂúÀº ÀÏÀÚ¸® âÃâ ¹× Ã¢¾÷ È°¼ºÈ­¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï À̵¥ÀÌ´º½º / ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
¿Ã·Á 0 ³»·Á 0
ÀÌÁ¤¼÷(ÀüºÏ ±èÁ¦) ÀÌ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨ ³×À̹ö ¹êµå °øÀ¯
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Áß±¸, û¼Ò³âµ¿¾Æ¸® ¹®È­ÃàÁ¦ °³ÃÖ (2011-10-24 02:50:00)
¼­¿ïÁ¾ÇÕ¿¹¼úÇб³, ÀåÇÐ±Ý ±âºÎ (2011-09-22 11:28:06)
³ªÁÖ½Ã, ¡®ÀÚ³à¾È½É ±×¸°½£¡¯À¸...
¿µ±¤±º, ž籤 ¹ßÀü ¼³Ä¡ ÇãÀ§...
¿µ±¤ µî Àü³²·ÀüºÏ 5°³ Áö...
¼øõ½Ã Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ ±âȹÀÚ ¾ç...
±¤ÁÖ ³²±¸, ³»³â Àå¾ÖÀÎ ÀÚ¸³ ...
±¤Áֽñ³À°Ã», ¡®Á¦2ȸ ±¤ÁÖ¼ö...
±èÇÑÁ¾ À强±º¼ö, ¾È±Ô¹é ±¹¹æ...
ÇöÀçÁ¢¼ÓÀÚ ¸í